martedì 3 ottobre 2017

IL NERGI YOGURT


Il NERGI YOGURT vuole essere un gustosissimo DESSERT perfetto da gustare a COLAZIONE o MERENDA.

Il NERGI è, dunque, il protagonista di questo YOGURT! Ma ho deciso di aggiungerci anche la MELA, i LAMPONI, frutti rossi buonissimi e ricchi di virtù, frutta secca e...una NOTA DOLCE particolare: è il MIX tra MIELE e MALTO D’ORZO! Mai provato?

Se non avete mai provato questa unione dovete farlo assolutamente! E' squisita!
Sto parlando del malto d'orzo semiliquido (non quello secco), quello che assomiglia al miele, per l'appunto!

Il malto d'orzo è meno dolce di quest'ultimo, ma lascia un aroma molto buono: deciso e aromatico.

Come FRUTTA SECCA ho scelto le BACCHE di GOJI (buonissime anche fresche, ma più difficili da reperire), le SCAGLIE di MANDORLA e le GRANELLE di NOCCIOLA.

Ovviamente il NERGI YOGURT potete personalizzarlo come più vi pare...l'importante è che ci sia il NERGI!

Se cliccate QUI trovate tutte le INFORMAZIONI che riguardano questo BABY FRUTTO davvero spettacolare! :-)



INGREDIENTI

yogurt bio intero (magro sarebbe il top)
lamponi
nergi
mela bio
scaglie di mandorle
granella di nocciola
bacche di Goji
miele
malto d’orzo

PROCEDIMENTO

Lavate la frutta e tagliatela a fettine. Il NERGI, oltre essere buonissimo, ha anche la peculiarità di NON DOVER ESSERE SBUCCIATO. Per cui, se scegliete anche la mela non trattata, non dovrete sbucciare proprio nulla!

A parte, in una tazzina, mescolate mezzo cucchiaio di miele a mezzo cucchiaio di malto d’orzo.

Prendete una bowl (ciotola) e riempite con lo yogurt; aggiungete la frutta, le mandorle, le bacche, le nocciole ed il MIX DOLCE miele/malto.

Una VERA BONTA'!


Ora non vi rimane che gustarvi questa splendida merenda...o colazione! :-)



Ed io non posso che augurarvi un BUON NERGI YOGURT a tutti! 



unospicchiodimelone!

37 commenti:

  1. Irene cuanto cosita rica :-))
    Un saludito

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  2. Sono davvero buoni questi Nergi, perfetti per colazione come hai fatto tu seguirò il tuo consiglio e proverò il mix miele e malto d'orzo Ora che ci penso però mi hai fatto ricordare che devo pubblicare ancora la mia ricetta :-(

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    1. Ahah! Grazie mille Serena! Vengo sbirciare allora!

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  3. Questi nergi devo proprio provarli, sembrano deliziosi.Questa coppa di yogurt oltre che salutare è molto golosa, complimenti. Bacioni

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  4. Ciao cara. Ma che bontà, adoro queste colazioni o merende super sane, nutrienti e soprattutto gustose. Bravissima. Un bacione e buona serata

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  5. Cara Irene, che dolce, da sogno!!! al solo vederlo, mi è venuto l'acquerella in bocca!!!
    Ciao e buona settimana cara amica, con un abbraccio e un sorriso:)
    Tomaso

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  6. Hum de belle couleur comme j'aime, c'est hyper appétissant
    Bonne soirée

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  7. Non ho mai usato il malto d'orzo e lo voglio provare. Questo yogurt cosi ben presentato mi fa troppa gola! Ciao e buona settimana cara.

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    1. Sono certa che ti piacerà un sacco! :-)

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  8. Mi dispiace per i tuoi bimbi che sono raffreddati, auguro buona guarigione. Anche io lo sono da un bel pò di tempo sembra non voler andare via, ma sono paziente. Vedo che come ma,,a sei molto premurosa con i tuoi bimbi e li stai deliziando, bravissima !

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  9. Auguri ai tuoi bimbi e ...viva la merenda nergizzante!!!

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  10. Ma che bontà! Mi piace lo yogurt arricchito con frutta fresca, frutta secca e altro, la tua proposta è piena di vitamine e molto invitante, io con questo ci pranzo!
    Bravissima, auguri per le bimbe e per te, bacioni ;-)

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  11. Miele e orzo? Non li ho mai mischiati ma ora mi è venuta una voglia pazzesca di provare!!! :-)

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  12. as cores são lindas..
    o sabor deve ser muito bom..
    :o)

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  13. Wow, non ho mai assaggiato né i nergi né il mix di miele e malto, ma mi ispirano tanto tutti e due e questa merenda colorata mi mette allegria, che bella!

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    1. Ma grazieeeee! :-) Mi fa molto piacere ti sia piaciuto! :-)

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  14. Ciao cara Irene, ho conosciuto questi piccoli frutti proprio grazie a te. Ma sa che ancora non li ho provati? Non li trovo mai al supermercato dove in genere vado a fare la spesa... forse devo cercare qualche punto vendita specifico qui ad Amburgo. ;)
    Un bacio.
    Valentina

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  15. Lo sai che l'ho provato e mi è piaciuto tantissimo sto baby kiwi? Mi piace l'idea di una bella merenda salutare come la tua! Un bascione forte forte

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    1. Sì...hai ragione, non è facilissimo da trovare il nergi, ma piano piano arriveranno ovunque!:-)

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  16. non li ho mai adoperati i nergi mi hai fatto venire la curiosità, grazie

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  17. Sembra squisito!!

    https://julesonthemoon.blogspot.it

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  18. molto molto incuriosita!!!!se trovo questo frutto me lo fo

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  19. buono, bello e salubre...cosa si può volere di piu'??? bravissima!!

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